これが私があなたに伝えることができることです：
* 自殺についての夢は、必ずしもあなたが自殺した兆候ではありません。 彼らはしばしば、圧倒されているという根本的な不安、ストレス、または感情を反映することができます。
* 自殺についての夢を真剣に考えることが重要です。 それはあなたが困難な感情を経験していることの兆候です。
* 自分で夢を解釈しようとしないでください。 あなたが信頼する人、セラピスト、またはメンタルヘルスの専門家に話してください。彼らはあなたが夢を理解し、根本的な問題に対処するのに役立ちます。
ここに役立ついくつかのリソースがあります：
* 全国自殺予防ライフライン： 988
* 危機テキストライン： 741741のテキストホーム
* Trevorプロジェクト： 1-866-488-7386
覚えておいてください、あなたは一人ではありません。 あなたのことを気にし、助けたい人がいます。サポートのために手を差し伸べてください。