はい。たとえ覚えていなくても、誰もが夢を見ます。実際、平均的な人は一晩に複数の夢を見ており、夢を見ている時間は合計約 2 時間になります。しかし、ほとんどの人は睡眠の最後の 1 時間、つまりレム睡眠 (急速眼球運動) 中に見た夢しか覚えていません。レム睡眠は睡眠の最も深い段階であり、夢と関連しています。
