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たくさん寝るのは体に悪いですか？

答え:はい

説明 :ほとんどの成人にとって、毎晩 8 ～ 9 時間以上眠ると、脳卒中や心臓病のリスクが増加します。寝過ぎは、健康だけでなく日常生活にも悪影響を与える可能性があります。

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