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満月はうつ病に影響を与える可能性がありますか?

満月かどうかの問題 うつ病に影響を与える可能性があることは広く議論されているトピックです。いくつかの研究は、この 2 つの間に関連性がある可能性を示唆していますが、他の研究ではそのような相関関係が見出されません。

満月とうつ病との関連性を発見した研究の一部を以下に示します :

* ジャーナル精神医学研究に掲載された研究 双極性障害のある人は、満月の時期にうつ病エピソードを経験する可能性が高いことを発見しました。

* 雑誌The Journal of Affective Disorders に掲載された研究。 季節性感情障害(SAD)を持つ人は、満月が多い冬の間にうつ症状を経験する可能性が高いことを発見しました。

* ジャーナル睡眠に掲載された研究 夜間に人工光にさらされた人(ALAN)は、満月の段階で睡眠の質の低下やうつ症状を経験する可能性が高いことを発見しました。

しかし、他の研究では、満月とうつ病の間にそのような相関関係は見出されませんでした

* ジャーナルランセットに掲載された研究 彼らは、満月と精神科入院または精神疾患による緊急治療室訪問との間に関連性を発見しなかった。

* ジャーナル心理医学に掲載された研究 満月と自殺未遂との間に関連性は見出されなかった。

* ジャーナルJAMA 精神医学に掲載された研究 冬の間に明るい光療法を受けた人は、月の満ち欠けに関係なく、うつ病の症状を経験する可能性が低いことがわかりました。

全体として、満月がうつ病に影響を与えるかどうかに関する証拠はまちまちです 。関連性がある可能性を示唆する研究もあれば、そのような相関関係が見出されない研究もあります。満月がうつ病に影響を与えるかどうかを判断するには、さらなる研究が必要です。

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