考慮すべきことがいくつかあります:
* 悲しみと損失: 亡くなった愛する人の夢は、特に悲しむプロセス中に一般的です。これらの夢は、私たちが私たちの損失を処理したり、愛する人とつながったり、未解決の問題を乗り越えるための方法になります。
* 象徴性: あなたの夢の中であなたの妹の外観は、彼女を文字通り表していないかもしれません。彼女はあなたの人生で表現した品質、特徴、または経験を象徴するかもしれません。
* 個人的な意味: 夢の文脈、あなたが経験する感情、そして夢の中の他の要素はすべて、その意味を理解するために重要です。
あなたの夢に迷信的な信念を添付しないようにすることが不可欠です。 あなたが悲しみや不安に苦しんでいるなら、あなたがあなたの感情を健康的な方法で処理するのを助けることができるセラピストやカウンセラーと話すことをお勧めします。
ここに役立つかもしれないいくつかのリソースがあります:
* 悲嘆回復方法: [https://www.griefrecoverymethod.com/
* 精神疾患に関する全国同盟(NAMI): [https://www.nami.org/
* アメリカ心理学会: [https://www.apa.org/
覚えておいてください、あなたは一人ではありません。この困難な時期を通してあなたをサポートするために利用できる多くのリソースがあります。