これは、デジャヴについて私たちが知っていることの内訳です：
* 共通性： Déjàvuは非常に一般的です。ほとんどの人は少なくとも一度はそれを経験し、頻繁に経験する人もいます。
* 可能な説明： Déjàvuを説明しようとするさまざまな科学理論があります。人気のあるものには次のものがあります。
* メモリグリッチ： 私たちの脳は過去の出来事を誤って覚えている可能性があり、親しみやすさの感覚につながります。
* 認知処理エラー： 脳は情報を誤って解釈し、誤った認識の感覚を生み出している可能性があります。
* 「偽の記憶」仮説： 脳は、同様の経験に基づいて誤った記憶を作成する可能性があり、あなたがすでに現在の瞬間を生きているように感じます。
* 精神的な能力ではありません： Déjàvuは興味をそそられる可能性がありますが、精神的な能力の強力な指標ではありません。 Déjàvuを外センシリー知覚（ESP）に結び付ける証拠はありません。
何をすべきか：
DéjàVuの頻度が心配な場合は、医師と話すことを検討してください。彼らは、感情に貢献している可能性のある根本的な病状を排除するのに役立ちます。
それまでの間、Déjàvuは科学的な説明がある可能性が高い一般的な現象であることを覚えておいてください。それがあなたにストレスを感じさせないでください、そして謎を楽しんでください！