夢によって引き起こされる明晰夢 (DILD) は、事前に明晰夢を誘発しようとせずに、通常の夢の間に明晰になったときに発生します。これは自然発生的に起こることもあれば、現実のテストや夢の日記などの特定のテクニックを通じて起こることもあります。覚醒状態から明晰夢へ直接移行する覚醒明晰夢 (WILD) とは異なり、DILD は夢自体の内部から発生します。 DILD の間、突然自分が夢を見ていることに気づき、夢の環境や自分の思考を自分がコントロールしていることに気づくことがあります。これにより、夢の体験を意識的に探索して形にすることができ、ユニークで没入型の明晰夢になります。