定期的に鮮明な夢を自然に経験する傾向がある人もいますが、睡眠と覚醒の間の移行が明確でなくなるレム睡眠障害中に夢に遭遇する人もいます。鮮明な夢の体験に寄与する可能性のある要因には、特定の薬物、物質、心理状態 (ストレスや不安など)、睡眠不足、レム睡眠行動障害などが含まれます。明晰夢では、個人が夢を見ていることに気づき、意識的に夢に影響を与えることができ、特に鮮明な夢体験が得られることがよくあります。
全体として、鮮やかに経験する夢は、人間の意識と睡眠パターンの複雑で神秘的な特徴を浮き彫りにします。