何世紀にもわたって解読が試みられてきたにもかかわらず、夢の世界は依然として謎のままです。バビロン、エジプト、中国、ギリシャなどの古代文明から現在に至るまで、人々は常に夢と夢がもたらすメッセージに魅了されてきました.
初期の頃、夢は神との超自然的なコミュニケーションを持っていると考えられていた選ばれた者によって解釈されてきました.
現代では、さまざまな神経生物学および心理学の学校が夢を研究し、その意味についてさまざまな理論を与えてきました.
彼らのほぼ全員が大人の夢を研究し、対処しました。しかし、赤ちゃんとその夢はどうですか。
夢を理解するには、睡眠サイクルを理解する必要があります。睡眠は、REM (急速眼球運動) と非 REM サイクルの 2 つのサイクルに分けられます。この 2 つのサイクルは夜間に変化します。
睡眠は通常、非レム睡眠の期間で始まります。これは、体が回復して免疫力を強化し、組織を修復するときなど、通常は深い睡眠の約 90 分間続きます。非レム期間の後には、短い期間のレム睡眠が続きます。
これらのサイクルは夜間に長くなり、最後のレム サイクルは 1 時間続くことがあります。レム睡眠相は、より活発な睡眠を特徴とし、これらの相ではより簡単に目覚めます。
だから、私たちは夢を見ていることを知っていますが、赤ちゃんはどうですか？赤ちゃんは夢を見ますか?
1つ確かなことがあります。彼らはまだ話すことができないので、その答えを私たちに与えることはできません。そのため、寝ている間の顔の表情の変化から、彼らが夢を見ている可能性があるとしか推測できません。
では、答えは何でしょうか?私たちは実際の真実を知っていますか?
赤ちゃんは夢を見ますか
眠っている間、赤ちゃんはさまざまな顔を作る傾向があります。彼らは微笑んだり、けいれんしたり、しかめっ面をしたりします。
赤ちゃんが寝ている間に顔の表情が変化するのを観察すると、大人だけでなく赤ちゃんも夢を見ていると思われるかもしれません。
しかし、それは本当ですか?赤ちゃんは夢を見ますか?
この質問への答えは、見かけほど簡単ではなく、科学者も同意しています。夢と神経科学の分野の多くの専門家がこの質問に答えようとしましたが、いつものように、さまざまな意見があります.
赤ちゃんは夢を見ないという意見を持つグループと、赤ちゃんは夢を見ると信じているグループの 2 つの主要なグループがあります。どちらのグループも、自分の意見について説明しています。
赤ちゃんは夢を見ないと信じている人は、赤ちゃんは実生活での経験が不足しているため、夢を見ることができないという事実で彼らの意見を説明していますが、これらの科学者は、赤ちゃんが睡眠中にレム期を経ることに同意しています。大人の睡眠中の夢の段階。
赤ちゃんが夢を見ると信じている人は、赤ちゃんが睡眠中にレム期を持ち、睡眠時間の半分以上続くという事実で彼らの意見を説明しています.
赤ちゃんは、少なくとも生後数週間はよく眠る傾向があるという事実を考慮すると、結論として、赤ちゃんはレム期で多くの時間を過ごすため、夢を見る時間が十分にあるということになります。
これらの科学者は赤ちゃんが夢を見ると信じていますが、夢の内容については確信が持てません.
2 つの主な信念
赤ちゃんは夢を見ない
世界をリードする神経科学者や子供の夢に関する専門家の一部は、赤ちゃんは生まれて最初の数年間は夢を見ないと考えています。
彼らは、赤ちゃんは事実上まったく経験がなく、夢の内容を持っていないという事実で、自分の意見を説明しています.
これらの科学者は、大人と同じように、大人が夢を見る段階であるレム (急速眼球運動) 睡眠段階に赤ちゃんが入ることに同意しています。
彼らによると、赤ちゃんは生まれてから睡眠中にレム期に入り、睡眠の半分をレム期に費やします。赤ちゃんは成人とは異なり、REM で過ごす時間は 4 分の 1 未満であり、睡眠の残りの 4 分の 3 は、夢がない非レム期にあります。
レム期に費やされる時間の長さと、赤ちゃんはほぼ常に眠っているという事実のために、これらの科学者は、赤ちゃんが夢を見た場合、大人よりもはるかに多くの時間を夢の状態で過ごす必要があると考えています。目覚めた状態から集めた十分な経験で、これほど長い間夢を見ることができます。
代わりに、これらの科学者は、REM 段階が新生児や乳児の脳の発達、神経経路の構築、統合を助けるのに役立っていると考えています。
これらの科学者は、夢を見ることは、子どもが物事を想像する能力を発達させた幼児期に始まる認知プロセスであると信じています.彼らは、4 ～ 5 歳の子供でさえ、多くの感情や登場人物が動いたり何かをしたりすることなく、単純な夢を見ていると考えています。
彼らの意見によると、構造のある鮮やかな夢は、7～8歳で始まります。これは、子供たちが夢の中で積極的な役割を果たすために非常に重要な、自分のアイデンティティについての理解を深める時期とほぼ同じです.
したがって、この科学者グループによると、乳児は何も夢を見ません。なぜなら、彼らの脳にはもっと重要なことがあるからです。
赤ちゃんは夢を見る
科学者の別のグループは、赤ちゃんが睡眠の 50% 以上をレム フェーズ (夢が起こるフェーズ) に費やしているという事実を考えると、赤ちゃんは夢を見るという意見を持っています。彼らは、赤ちゃんが夢を見るのは理にかなっていると考えており、そうするために睡眠中に多くの時間を費やしています.
この科学者グループは、赤ちゃんが眠っている間にまぶたの下に見られる急速な眼球運動を伴うレム睡眠を示すという事実によって彼らの意見を説明しています.
また、赤ちゃん、特に新生児は睡眠時間の 50% 以上をレム期に費やします。そして、特に生まれてから最初の数週間は、赤ちゃんがよく眠ることは誰もが知っています。
これらの科学者によると、REM 睡眠は胎児期を含むすべてのライフステージで発生するため、胎児でさえ夢を見ます。いくつかの意見によると、赤ちゃんは子宮の中でも夢を見ます。
妊娠第 3 期までに、胎児はほとんどの時間睡眠を取り、その睡眠の 50% 以上がレム期になります。
これらの科学者は、赤ちゃんが夢を見ていることに疑いの余地はありません。彼らの証拠は、睡眠中に REM 段階があるという事実です。
赤ちゃんが夢を見ていることに疑いの余地はありませんが、赤ちゃんが何を夢見ているのかという質問には答えがなく、自分の意見を事実で説明しています。 P>
したがって、この科学者グループによると、結論は、赤ちゃんが夢を見るとすれば、たくさん夢を見るということです。一方、彼らの夢の内容は不明で、推測するしかありません。
赤ちゃんは何の夢を見ますか?
実際に赤ちゃんが夢を見たとしたら、彼らは何を夢見ているのでしょうか?赤ちゃんを私たちと比較すると、彼らは生涯に経験したことについて夢を見ているはずです。
しかし、彼らがそうできるほど長生きしていないことは誰もが知っています。
いずれにせよ、彼らにはある程度の経験があり、それを夢見ているのかもしれませんが、確かなことは誰にもわかりません.
赤ちゃんは夢を見ると信じている一部の科学者によると、赤ちゃんは言葉を話さないので、おそらく静かな夢を見ているようです。彼らの夢は、会話のないイメージで構成されている可能性が高いです。
一部の科学者は、赤ちゃんはおそらく幼稚なことを夢見ているだろうと推測していますが、それらが正確に何であるかはよくわかっていません.
一部の科学者は成人との比較を試みており、REM 中の成人の眼球の垂直方向の動きは、階段を上るように垂直方向に動いていることを示し、水平方向の眼球運動は、野原を歩いているかのように水平方向に動いていることを示している可能性があると説明しています。赤ちゃんも夢を見ている間に起こっています。
これらの科学者は、赤ちゃんが私たちのように夢を見ないことに同意します。彼らによると、私たちの夢は複雑すぎて、赤ちゃんが見ていると思われる夢と比較することはできません.
私たちの夢は、記憶、抑圧された感情や感情、または日常の行動によって引き起こされるさまざまな出来事で構成されています。参加者、私たちと私たちの人生の人々、完全な見知らぬ人、どこかで見た人、または私たちの想像力でそれらを作成した人.
私たちの夢には対話があり、話したり、歌ったり、他の人が同じことをしているのを聞いたりします.
Having those facts in mind, these experts conclude babies don’t have developed mental skills to construct such dreams. Babies also don’t have a developed sense of themselves, of other people and objects around them.
They also point out the fact of the enormous growth babies experience especially in their first year, and much of the growth happening during their sleep.
Some Other Facts about Babies Sleep
Some scientists believe children develop real fears around the age 2 – 3, so if they do dream, they probably don’t have dreams which are nightmares, before that age. The fact your baby wakes up suddenly, screaming, and then settling back to sleep after a couple of minutes, doesn’t mean it’s having a nightmare.
Babies wake up at night like adults, usually when they are in the light sleep phase. Unlike adults, babies have shorter sleep cycles. While adults go through various stages of sleep every 90 minutes, infants do that in every 60 minutes.
Unlike adults, infants can go right away into the REM stage, or they can start with Non – REM and go to REM later.
In the REM phase, the body is totally relaxed, and the brain is active. It’s the same with babies.
A baby’s sleep cycle is about a half of the cycle of an adult, because babies need shorter sleep phases to ensure they are fed on time. As they grow, their REM phase shortens.
In time they have longer sleep phases. If we chose to believe they do dream, they probably dream the most in the first weeks and months of their life, because as they grow up, their REM phase is shortened.
Depriving your baby of sleep, so it could sleep better at night, is not a good idea, because they might get fussy and overtired, which is rising their stress level, so they will have a hard time sleeping well at night.
Babies often have short naps during the day at first, and waking up at night during the first year, is often a result of the development of the baby’s motoric and cognitive skills.
It’s only when babies start talking, we can have some insight into what happens when they sleep. But even then, a lot of time might pass before we can really hear about their dream adventures.
結論
Sleeping is of outmost importance for babies to develop. Their brain grows and processes the information it gathers throughout the day, and it does it daily, day by day.
Sleep is also very important for adults as well, to allow us to consolidate the memories and experiences we had, and increasing our knowledge at the end of that process.
Babies go through a similar process of solidifying information, and that is why their sleep is so important.
We maybe don’t know exactly what is going on while they are sleeping and what are they dreaming about, if they do dream, but their brain is undoubtedly doing a lot. Babies are certainly learning a lot while sleeping, especially words.
So, do babies dream, and what do they dream about?
As a conclusion, we have to answer to both questions – we don’t know for sure.
Babies might or might not dream, and if they do dream, we can only guess what they dream about.
It is obvious we cannot have more precise, scientifically based answers to our questions, so guessing is all it remains, after all this talk. You chose which opinion seems more likely to you.