理由が何であれ、愛する人を意図的に傷つけることは決して許されません。自分が傷ついたからといって愛する人を傷つけるのは有害で破壊的な行為であり、関係を損ない、当事者双方に精神的なダメージを与える可能性があります。傷つける行為に頼るのではなく、自分の感情に対処し、傷に対処するより健康的な方法を見つけることが重要です。メンタルヘルスの専門家にサポートを求めたり、内省や個人の成長に取り組むことは、より前向きで建設的な方法で自分の感情を管理するのに役立ちます。